Долгий срок работы аккумулятора с солнечной зарядкой

Встроенный светодиодный фонарь

Счет холмов

Получите до 37 дней в режиме смарт-часов с солнечной зарядкой при 3 часах прямого солнечного света (50 000 люкс) в день и до 122 часов в режиме GPS с солнечной зарядкой (при условии непрерывного использования в течение всего периода в условиях 50 000 люкс).

Регулируемая интенсивность света и красный световой сигнал безопасности помогают вам лучше ориентироваться во время тренировки в темноте, обеспечивая удобное освещение, когда вам это нужно. Режим стробоскопа может даже соответствовать вашему ритму бега.

Эта функция измеряет вашу способность бегать в гору и оценивает ваш прогресс с течением времени на основе вашего максимального VO2 и истории тренировок. Он измеряет вашу беговую силу на крутых подъемах и беговую выносливость на длинных подъемах и предоставляет оценку, основанную на вашей производительности с течением времени.

Оценка выносливости

Прочный дизайн

Знание - сила

Эта функция измеряет вашу способность выдерживать продолжительные усилия и объединяет данные тренировок по всем вашим спортивным занятиям, чтобы помочь вам понять, как тренировки влияют на вашу общую выносливость. Это динамическое измерение использует максимальный показатель VO2, краткосрочные/долгосрочные тренировочные нагрузки и другие факторы, чтобы измерить ваш прогресс в физической подготовке, помимо максимального показателя VO2.

Надежный спортивный дизайн включает в себя 1,4-дюймовый устойчивый к царапинам сапфировый дисплей с солнечной батареей, отзывчивый сенсорный экран, традиционные кнопки и 51-миллиметровый армированный волокном полимерный корпус со стальной рамкой и задней крышкой. Часы протестированы в соответствии с военными стандартами США на термостойкость, ударопрочность и водонепроницаемость.

Данные о вашем здоровье и тренировках должны легко интерпретироваться и давать полезную информацию. Начните каждый день с настраиваемого утреннего отчета и просматривайте ежедневную сводку информации о здоровье и самочувствии. Используйте функцию готовности к тренировкам , которая анализирует множество различных показателей здоровья, чтобы помочь вам максимизировать эффективность тренировок и восстановления², чтобы предотвратить выгорание.

Визуальный прогноз гонки

Технология PACEPRO™

Особенности CLIMBPRO

Скорректированный темп

Оцените, каким может быть ваш темп на дистанциях 5 км, 10 км, полумарафоне и марафоне.

Спланируйте стратегию дня гонки с GPS-управлением темпом для выбранной трассы или дистанции.

Просматривайте в режиме реального времени информацию о ваших текущих и предстоящих восхождениях на загруженных курсах.

Получите эквивалентный темп бега с одинаковыми усилиями на ровной поверхности или при подъеме.

Готовность к тренировкам

Статус обучения

Показатели эффективности

Выносливость в реальном времени

С того момента, как вы проснетесь, получите оценку готовности, основанную на качестве вашего сна, восстановлении, тренировочной нагрузке и т. д., чтобы вы могли определить, хороший ли это день для тяжелой работы или для расслабления.

Получите представление и узнайте, тренируетесь ли вы продуктивно, достигаете пика или испытываете напряжение.

Измеряйте свою производительность с помощью расширенных показателей тренировки, таких как VO2 max, тренировочная нагрузка и многое другое.

Предотвратите выгорание и используйте эти данные для отслеживания и управления вашими нагрузками.

Рекомендуемая ежедневная тренировка

Время восстановления

Виджет гонки

Энергия на запястье

Просматривайте ежедневные рекомендуемые тренировки за всю неделю , которые адаптируются после каждой пробежки или поездки.

Узнайте, сколько времени вам нужно для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок.

Подготовьтесь к следующему забегу с помощью советов по тренировкам, персонализированных ежедневных тренировок и многого другого.

Посмотрите, сколько энергии вы прилагаете к тропе или дороге, чтобы вы могли управлять усилиями и точно настраивать тренировку.

Тренер Garmin

Получите бесплатные адаптивные планы тренировок на 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров.

Отслеживайте свои активности

HIIT тренировки

Анимированные тренировки

Бэкккантри лыжи и сноуборд

Используйте предварительно загруженные профили активности, чтобы получать данные и информацию о ваших активных занятиях. Теперь вы можете отслеживать командные виды спорта, такие как футбол, игры с ракетками и многое другое.

Отслеживайте свои тренировки HIIT, включая AMRAP, EMOM, Tabata или индивидуальные тренировки.

Следите за анимированными кардио-, силовыми, йога- и пилатес-тренировками на экране часов.

Получайте данные о подъеме и спуске вместе с такими показателями, как частота шагов, длина шага и уклон.

Динамика лыж XC

Серф активность

Surfline Sessions™

Динамика MTB

Измеряйте физическую нагрузку с помощью пульсометра HRM-Pro™ Plus (продается отдельно).

Запишите количество пройденных волн, достигнутую максимальную скорость, пройденное расстояние и многое другое.

Создавайте видео каждой волны, на которой вы катаетесь, перед камерой Surfline с технологией Surfline Sessions™. Используйте виджет Surfline, чтобы увидеть прилив, высоту волны, ветер и рейтинг серфинга для каждого из пяти ближайших мест для серфинга³.

Отслеживайте детали своей поездки с помощью специальных измерений Grit® и Flow™.

Outdoor Maps+

Технология SATIQ™

Датчики ABC

Rарты TopoActive

Дополнительная подписка на Outdoor Maps+ , предлагающая доступ к первоклассным картам (покрытие только в США) и спутниковым изображениям (покрытие по всему миру), загружаемым непосредственно на часы⁷.

Получите превосходную точность позиционирования с многодиапазонным GPS и оптимизируйте время автономной работы.

Проложите свой следующий маршрут с помощью альтиметра, барометра и 3-осевого электронного компаса.

Предварительно загруженные карты TopoActive со всего мира помогают отслеживать ваши исследования.

Карты SKIVIEW™

Карты полей для гольфа

Руководство по карте NEXTFORK™

Впереди

Просматривайте названия трасс и рейтинги сложности для более чем 2000 предварительно загруженных горнолыжных курортов по всему миру.

Получите предварительно загруженные полноцветные карты CourseView для более чем 43 000 полей для гольфа по всему миру.

Навигация с быстрым взглядом и увидеть расстояние до следующего перекрестка и название маршрута.

Получите мгновенную информацию о выбранных контрольных точках POI впереди, таких как пункты помощи, во время гонки.

Маршрутизация TrendLine™

Курсы с поворотными направлениями

Введите, как далеко вы хотите пройти, и получите предложенные маршруты , которые вернут вас; даже используйте маршрутизацию TrendLine™, чтобы найти лучшие локальные пути.

Создавайте или находите существующие курсы в приложении для смарт-устройств Garmin Connect™ или синхронизируйте их с вашими любимыми сторонними платформами и получайте пошаговые инструкции.

Утренний отчет

Статус ВРС

Пульс на запястье

Датчик пульса

Получите настраиваемый обзор вашего сна, прогнозы тренировок, статус HRV, погоду и многое другое, как только вы проснетесь.

Получите лучшее представление о своем общем состоянии здоровья, восстановлении и эффективности тренировок во время сна.

Часы постоянно измеряют частоту сердечных сокращений², чтобы помочь вам оценить, насколько усердно вы работаете во время занятий.

Отслеживайте насыщение крови кислородом, когда вы бодрствуете или спите, и узнавайте, как вы адаптируетесь к высоте⁴.

Мониторинг и оценка сна

Советник по суткам

Мониторинг энергии BODY BATTERY™

Отслеживание стресса

Узнайте, как восстанавливается ваше тело, с помощью оценки сна, разбивки по стадиям сна и получения подробных сведений для улучшения качества сна².

Помогите свести к минимуму последствия смены часовых поясов с помощью рекомендаций по освещению, режиму сна и упражнениям.

Отслеживайте уровень энергии своего тела, чтобы найти лучшее время для активности и отдыха¹.

Посмотрите, был ли у вас спокойный, сбалансированный или напряженный день.

Снимок здоровья™

Отслеживание женского здоровья

Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные статистические данные о состоянии здоровья, а затем создайте отчет, чтобы поделиться с вашим лечащим врачом.

Отслеживайте и регистрируйте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать информацию о физических упражнениях и правильном питании.

Умные уведомления

Музыка

Бесконтактные платежи GARMIN PAY™

Функции безопасности и отслеживания

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на часы при сопряжении со смартфоном iPhone® или Android™.

Скачивайте песни и плейлисты из своих учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без телефона.

Легко проходите через кассы или транзитные системы с участвующими поставщиками.

Если вы чувствуете себя небезопасно или если ваши часы обнаруживают, что произошел инцидент, ваши часы отправят сообщение с вашим текущим местоположением⁵.

Трекер акций

Подключите магазин IQ™

Менеджер энергии

Отслеживайте до 50 ваших любимых акций⁶— прямо с вашего запястья.

Добавляйте циферблаты, поля данных и приложения на сопряженные часы.

Посмотрите, как различные настройки и датчики влияют на срок службы батареи ваших часов.